Allegato E (articolo 13 del bando) PROVE DI EFFICIENZA FISICA Prova Parametri di riferimento per il conseguimento dell'idoneita' Attribuzione punteggi incrementali Punteggio massimo attribuibile Salto in alto (*) altezza m. 1,10 0 0 punti Piegamenti sulle braccia (**) minimo 15 0 0 punti Corsa piana di metri 1000 Tempo massimo 6' inferiore a 4': punti 1 da 4' a 4'30'': punti 0,75 da 4'31'' a 5': punti 0,50 da 5'01'' a 5'30'': punti 0,25 da 5'31'' a 6' : punti 0 punti 1 Salita alla fune di metri 4 (***) Tempo massimo 50'' da 0 a 10'': punti 1 da 10''01 a 20'': punti 0,75 da 20''01 a 30'': punti 0,50 da 30''01 a 40'': punti 0,25 da 40''01 a 50'': punti 0 punti 1 Totale 2 punti (*) Il candidato ha a disposizione 3 prove. (**) Da completare nel tempo limite di 2' senza interruzioni. (***) Due prove disponibili. Si considera il migliore risultato delle due prove. L'esecuzione degli esercizi successivi al primo e' subordinata in ogni caso al superamento di quello precedente. --------------